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发表于 2010-6-22 20:22
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大家一般吃西红柿,无非就是西红柿鸡蛋、凉拌西红柿、西红柿鸡蛋汤之类,今天教大家一个新的吃法。玉果小朋友很爱吃的喔~~
西红柿4个(根据大小、人口数量而定),一般选用肉厚,籽少,比较发硬的西红柿,这样做起来比较容易成型。好了,下面开始吧:
1、西红柿洗净去皮:把西红柿插在筷子上,放到火上烤,边烤边转动,让其均匀受热,时间不要太长,当看到西红柿的表面有裂纹出现的时候就可以了。这样西红柿的皮就很轻松地去掉了。
2、西红柿去掉籽和汁:把西红柿切四瓣,用大拇指和食指把西红柿的籽和汁挤到一个碗里,然后再把去汁后的西红柿切成小块儿,如果不喜欢太小的话,可以再一分为二即可。切后将西红柿裹上淀粉(不喜欢吃淀粉的可用面粉替代,只有去皮去汁后才更容易裹上淀粉)。
3、炒锅放花生油烧热,放入西红柿,炸至表面结成酥皮。捞出控油,装盘。
4.下面我们来调鱼香汁:一勺白糖、一勺淀粉、一勺醋、两勺酱油、三勺水、味精少许
、葱姜蒜末(不喜欢吃的可以不加),加入之前我们放到碗里的西红柿的籽和汁,调匀。
5、原锅留有底油,烧热,加入调好的鱼香汁,淋香油,炒匀,浇到西红柿上即可。
这样一盘鱼香味很浓的鱼香西红柿就出锅了,玉果小朋友吃了有半盘呢,嘻嘻,喜欢吃西红柿的妈妈们赶紧动手吧!
今天由于玉果捣乱,怕烫着她,收汁的时候急了点,汁多了,但是不影响味道的,嘻嘻。
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