我看到大家很多都提到要补充叶酸之类的，我是想就顺其自然，不知道什么时候需要补，而且这是必须的吗？如果补是在准备怀孕前面的三个月，还是等怀上了的头三个月补啊？

这个最好是要补的，补充叶酸有利于宝宝神经系统的发育，是从准备怀孕就开始补的

偶是有了才补的，应该也可以吧！呵呵

这个完全是心理因素，以前的妈妈辈的人也没补啊，所以你要是觉得需要的话就补补，看个人的！

我有时吃有时忘记了，不知道早上吃好，还是晚上吃好？那位mm知道阿?

叶酸是睡前吃的

MM,最好还是补补吧~反正又不是很麻烦

最好还是补，很简单的啊

我怀豆丁的时候就没有刻意做什么。我总是觉得怀孕这事与恋爱很相近，最重要的是顺其自然。还有一点就是，我觉得任何药物，包括补药都是有副作用的，所以我一直采用食补。还有一点让我很骄傲，豆丁从出生到现在都非常健康哦

叶酸HY前后都可以吃，不过药物吃多了都有副作用，在医生指点下服用更好。